まずは献立から。 ＊ごはん ＊ねぎ・豆腐・わかめの味噌汁 ＊さわらの野菜あん(coop)＊新玉ねぎ・レタス・シーチキンのサラダ ＊ほうれん草のおひたし またもや彩がよろしくない食卓になってしまいました。緑緑緑！ そして写真が暗いんだな。 もっと明るく撮…